Hallux valgus - Fehlstellung der großen Zehe

Hallux valgus – Fehlstellung der Großzehe

Hallux valgus (Ballenzeh) ist eine Erkrankung, bei der die Großzehe nach innen zeigt und eine Beule an der Basis bildet. Es kann Schmerzen und Unbehagen verursachen. Hier erfahren Sie Ursachen, Behandlung und Vorbeugung.

Was ist Hallux valgus?

Die Großzehe biegt sich zu den anderen Zehen hin, wodurch eine Fußbeule entsteht. Ursachen: enge Schuhe, hohe Absätze, Vererbung, Plattfüße oder Arthritis. Schlechte Schuhe verursachen Druck und Reibung, was zu Schleimbeutelentzündungen führen kann.

Symptome

Beule an der Basis der Großzehe, Schmerzen beim Tragen von Schuhen, Rötung und Schwellung. Brennendes Gefühl, Schwierigkeiten beim Gehen. Manchmal Arthrose in der Großzehe.

Behandlung von Hallux valgus

Weitere Schuhe oder Bunion-Schuhe verringern den Druck. Zehenspreizer oder Korrektoren halten die Zehe in einer natürlicheren Position. Einlagen verbessern die Fußstellung. Physiotherapie stärkt die Fußmuskulatur. Schmerzmittel oder Entzündungshemmer bei Schmerzen. In schweren Fällen: Operation.

Vorbeugung: Tragen Sie Schuhe mit ausreichend Platz für die Zehen. Vermeiden Sie hohe Absätze und enge Zehenboxen. Regelmäßige Fußübungen halten den Fuß flexibel.