Nagelpilz vorbeugen und behandeln

Ein Kalknagel ist ein dünn, geschwollener, bröckelnder und gelb verfärbter Nagel, der vom Candida-Pilz oder dem typischen Zehenpilz – den Dermatophyten – befallen sein kann.

Viele denken deshalb, dass „Kalknagel“ ein Synonym für „Pilznagel“ ist. Aber ein Kalknagel ist nicht immer von einer Pilzinfektion befallen.

Eine Verdickung des Nagels kann verschiedene Ursachen haben; neben einer Pilzinfektion kann auch das Alter eine Rolle spielen. Der Alterungsprozess kann zu einer erhöhten Keratinbildung (Onychographyse) führen, wodurch die Nägel spröde und verdickt sein können.

Dermatophyten sind Pilze, die eine oberflächliche Infektion der Haut oder der Nägel verursachen können. Dieser Pilz befindet sich in deinem Nagel und du kannst dich damit anstecken, wenn:

• Die Haut oder der Nagel lange Zeit feucht ist (wie bei Schweißfüßen)
• Durch kleine Verletzungen
• Durch engen Kontakt mit anderen Personen
• durch mangelnde Hygiene

Candida-Hefe lebt bei jedem Menschen im Darm und auf gesunder Haut. Unter den richtigen Umständen kann sich diese Hefe vermehren und zu einem Pilz entwickeln. Der Pilz schwächt das Immunsystem und begünstigt eine Candida-Infektion. Vor allem in Kombination mit:

• Medikamenten (Antibiotika)
• Einer geschwächten Abwehrkraft (Diabetes, Burn-out, Chemotherapie)
• Hauterkrankungen (Ekzem, Psoriasis)
• Durch Trauma oder Reizung (Schlag oder Druck auf den Nagel oder Nägelkauen)
• Infektionen
• Medikamente
• Wie erkennst du einen Nagelpilz? Der Unterschied zwischen einem Nagelpilz und gesunden Nägeln ist oft leicht zu erkennen. Das zeigt sich meist an einem verdickten Nagel, der verfärbt (gelb/bräunlich) und brüchig ist. Letzteres führt oft dazu, dass der Nagel bröckelt, was eine schmerzhafte Entzündung zur Folge hat, die wiederum dazu führen kann, dass sich die Haut löst oder der Nagel abfällt. Nagelpilz behandeln Nagelpilz ist oft hartnäckig. Wenn du ihn behandeln willst, musst du dich auf einen langen Prozess einstellen. Sobald du mit der Behandlung begonnen hast, solltest du sie nicht unterbrechen, da du dadurch den Heilungsprozess verlängerst. In vielen Fällen dauert die Behandlung etwa 8 Wochen bis zu einem Jahr, bis deine Nägel wieder gesund sind. Die obere Nagelplatte behandeln: Wenn der Pilzbefall noch nicht weit fortgeschritten ist, reicht es aus, nur die obere Nagelplatte zu behandeln. Das geht aber nur, wenn der Pilzbefall rein oberflächlich ist. Dazu kannst du eine Salbe, ein Spray, einen Antipilz-Nagellack oder eine Laserbehandlung verwenden.
  • Eine Antipilzsalbe kann nur die obere Nagelplatte behandeln und ist daher nur bei einem beginnenden Nagelpilz sinnvoll.
  • Ein Antipilz-Nagellack wirkt genauso wie eine Salbe, lässt sich aber gezielter auftragen.
  • Extra-Tipp: Feile jede Woche die oberste Schicht des Nagels ab. So kann die Salbe oder der Nagellack tiefer in den Nagel eindringen.
  • Thymol (Thymianextrakt) wirkt antibakteriell, antiviral, antiseptisch und pilztötend. Ein Wattebausch mit beispielsweise Vicks Vaporub kann helfen, einen beginnenden Nagelpilz zu beseitigen, aber erwarte dir davon nicht zu viel.
  • Teebaumöl, dank seiner desinfizierenden Eigenschaften.
  • Laserbehandlung: Durch die Wärme während der Laserbehandlung werden die Pilze unschädlich gemacht.

Eine der schnellsten Möglichkeiten, deinen Kalknagel loszuwerden, ist ein Besuch beim Hausarzt, damit er dir eine Tablettenkur verschreiben kann. Das ist die effektivste Methode, um einen fortgeschrittenen Kalknagel zu behandeln.

Das kann Nebenwirkungen haben, daher sind diese Medikamente nur auf Rezept erhältlich und werden oft als letztes Mittel eingesetzt

Hast du eine Behandlung gegen Nagelpilz abgeschlossen? Dann lass deine Füße trotzdem noch von einer Fußpflegerin oder einem Facharzt untersuchen, um sicherzugehen, dass die Infektion wirklich abgeklungen ist

Ja, ein Nagelpilz ist ansteckend: Du kannst ihn von jemand anderem bekommen und du kannst andere damit anstecken.

Das liegt daran, dass sich der Pilz auch im Nagel oder in der Haut befindet. Von dort können sich Schuppen lösen, die sich über den Boden eines Sport- oder Duschraums, wie zum Beispiel in einem Schwimmbad, verbreiten.

Nagelpilz, der durch eine Pilzinfektion verursacht wird, heilt nicht von selbst. Also: „Vorbeugen ist besser als heilen“.

• Halte deine Füße immer trocken! Feuchtigkeit und Wärme bilden einen Nährboden für Pilze.
• Hast du oft Probleme mit Schweißfüßen? Dann benutze PediSpray® Antitranspirant
• Desinfiziere deine Schuhe mit PediFris® Schuhpuder
• Wähle passendes Schuhwerk (nicht zu eng) und wechsle oft die Schuhe.
• Trage jeden Tag saubere Baumwollsocken.
• Trage in Schwimmbädern oder Saunen Badeschuhe und meide feuchte Orte so gut es geht
• Lauf wenn möglich viel barfuß, damit deine Haut atmen kann.
• Verwende eine pH-neutrale Seife und wasche deine Füße gründlich.
• Halte deine Nägel kurz.
• Bearbeite verformte oder verdickte Nägel mit Bimsstein oder einer Feile.
• Desinfiziere eine Nagelschere vor und nach dem Gebrauch

Pflege deine Füße regelmäßig und lass sie von einem (medizinischen) Fußpfleger untersuchen und behandeln. So beugst du vielen Fußproblemen vor oder bekämpfst sie rechtzeitig.

Versuche, so oft wie möglich barfuß zu laufen. Füße, die gut lüften können, sind weniger anfällig für Pilze und Bakterien. So beugst du auch unangenehmen Gerüchen vor.

Denk aber daran, in öffentlichen Räumen Flip-Flops zu tragen, damit du keinen direkten Kontakt mit dem Boden hast.

Schweißfüße tragen maßgeblich zur Entstehung von Pilzbefall

Nagelpilz oder Nagelschimmel vorbeugen und behandeln